gerakan lutut dan pinggul saat melakukan tembakan satu tangan bola basket adalah A. naik B.turun C.berpu

Dalam permainan bola basket, shooting atau menembak dengan satu tangan dilakukan dengan posisi kedua lutut dan pinggul (A) naik. Shooting atau menembak dengan satu tangan merupakan salah satu jenis dari teknik shooting dalam permainan bola basket.

Pembahasan

Dalam permainan bola basket, teknik shooting atau menembak bola merupakan salah satu teknik dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain. Teknik shooting atau menembak dalam permainan bola basket terdiri dari beberapa macam, salah satunya adalah shooting dengan satu tangan atau one hand shoot. Shooting dengan satu tangan biasanya digunakan oleh pemain yang memiliki akurasi tembakan yang tinggi.  

Cara melakukan teknik shooting atau menembak dengan satu tangan adalah.

• Awalan dilakukan dengan berdiri mengahadap ring lawan dan posisi kedua kaki berada di depan dan belakang.
• Kemudian pegang bola dengan kedua tangan.
• Ketika akan melakukan shooting, tekuk sedikit kedua lutut.
• Kemudian angkat bola ke depan wajah dan lemparkan bola dengan mendorongnya menggunakan satu tangan.
• Ketika melempar bola, posisi kedua lutut diluruskan.
• Pada akhir gerakan lemparan, lakukan gerakan lecutan pada pergelangan tangan .

Pelajari lebih lanjut

1. Materi tentang teknik dasar dalam permainan bola basket https://brainly.co.id/tugas/24845974

2. Materi tentang jenis-jenis shooting dalam permainan bola basket https://brainly.co.id/tugas/31278299

3. Materi tentang peraturan permainan bola basket https://brainly.co.id/tugas/23190607

-----------------------------

Detil jawaban

Kelas: 9 SMP

Mapel: Penjaskes

Bab: Bab 12 - Permainan Bola Basket

Kode: 9.22.12

#AyoBelajar